Combat Ready Fitness Bundle

- ERSTELLT MIT UKRAINISCHEN VETERANEN & CROSSFIT WETTKAMPF ATHLETEN -

MILITARY FITNESS PLAN

WERDE FIT WIE EIN ELITE SOLDAT UND STEIGERE DEINE KÖRPERLICHE LEISTUNGSFÄHIGKEIT AUF NEUES LEVEL - DURCH UNSER IM UKRAINE KRIEG BEWÄHRTES TRAININGSSYSTEM

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-ERSTELLT MIT UKRAINISCHEN VETERANEN & CROSSFIT WETTKAMPF ATHLETEN -

MILITARY FITNESS PLAN

WERDE FIT WIE EIN ELITE SOLDAT UND STEIGERE DEINE KÖRPERLICHE LEISTUNGSFÄHIGKEIT AUF NEUES LEVEL - DURCH UNSER IM UKRAINE KRIEG BEWÄHRTES TRAININGSSYSTEM

JETZT ZUM EINFÜHRUNGSPREIS MIT 50% RABATT SICHERN 🚨

Einführungspreis:

99€ 49€

10 Wochen funktionales Training mit Videoerklärungen und Planungshilfe
Speziell für Anfänger im Bereich Military Fitness
Ausdauer, Maximalkraft, Kraftausdauer, Märsche & Mobility Einheiten enthalten
Ernährungsguide, Einkaufslisten & Kalorienrechner enthalten
Sofortiger Zugriff auf alle Inhalte
Bequemer Zugriff von Handy/Tablet
Mit Trainingstagebuch zum Tracken deiner Einheiten

🚨 JETZT ZUM EINFÜHRUNGSPREIS MIT 50% RABATT SICHERN

00000000Tage

00000000Stunden

00000000Minuten

00000000Sekunden

10 Wochen funktionales Training mit Videoerklärungen und Planungshilfe
Speziell für fortgeschrittene Anfänger
Ausdauer, Maximalkraft, Kraftausdauer, Märsche & Mobility Einheiten enthalten
Ernährungsguide & Kalorienrechner enthalten
Sofortiger Zugriff auf alle Inhalte
Bequemer Zugriff von Handy/Tablet
Mit Trainingstagebuch zum Tracken deiner Einheiten

Einführungspreis:

49€ statt 99€

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Werde Combat Ready Fit

Dieser Trainingsplan zielt ausschließlich auf die schnelle und intensive Verbesserung deiner Gesamt‑Fitness ab. Wir trainieren funktional und immer mit dem Bezug zu deinem Alltag als Zivilist. So bringst du deine Leistungsfähigkeit auf das Niveau von Spezialeinheiten. Schnell und effektiv, OHNE stundenlang im Gym zu sein.

Angepasst an den Alltag

Unser Trainingssystem lässt sich problemlos an berufliche und private Belastungen anpassen. Wir erklären dir in mehreren Videos, wie das System funktioniert und wie du z. B. Fitness‑Einheiten richtig integrieren kannst. Dafür ist ein Trainingsjournal inklusive.

Zusatzmaterial ohne Ende

Du erhältst zusätzlich unseren Ernährungsleitfaden mit Makro-Berechnung, Einkaufsliste, sinnvolle Supplements und Beispiel‑Rezepten, sowie Tools zum Recovery‑Training und Mobility‑Einheiten. Damit das ganze System komplett wird, erhältst du außerdem einen Workout‑Pool mit WODs, die nie länger als 30 Minuten dauern – perfekt, wenn Zeit oder Material knapp ist.

DEINE VORTEILE, ALLE INHALTE

10 Wochen Trainingsplan

Speziell für Anfänger im Bereich Military Fitness
Problemlos anpassbar an den Dienst
5 Einheiten pro Woche, 2 Rest Days
Märsche & Gepäckläufe optional
Individuelle Anpassung möglich

"Busy Operator" Workout Pool

Zusätzlich zum Trainingsplan oder alternativ
Schnelle, intensive Workouts maximal 30 Min.
Mit oder ohne Equipment trainieren
Ideal für unterwegs, im Park oder auf Reisen

Ernährungsguide Einsatzkräfte

Makronährstoffe richtig berechnen
Einkaufsliste
Sinnvolle Supplements
Beispiel Rezepte & Tage
Eigener Kalorien- & Makro Rechner

Videoerklärungen

Erklärung des Systems über mehrere Videos
Anpassung der Einheiten individuell möglich
Wie du Übertraining vermeidest
Tracking & Progression richtig machen
Weitere Erklärvideos zum Plan

Trainingstagebuch

Erfasse jede Trainingseinheit korrekt
Sowohl für Studio‑ als auch Outdoor‑Training geeignet
Recovery Tracking (HR/Schlaf/...)
Vermeide Übertraining & Verletzungen
Digital oder physisch nutzbar

Einführungspreis:

99€ 49€

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ÜBER DEINEN COACH

Dieser Trainingsplan wurde durch unseren Coach Niko erstellt. Niko ist seit über 7 Jahren CrossFit Wettkampf-Athlet und auch Coach. Neben seinem Job bei PPF Germany ist er außerdem Trainer in einer CrossFit Box in München. In der Ukraine hat er als Zugführer einer Infanterie Einheit über mehrere Jahre hinweg gekämpft, und dort unter anderem auch den Dienstsport seiner unterstellten Soldaten gestaltet. Nach einer Verwundung im Gefecht wurde Niko dienstuntauglich geschrieben und hat so seinen Weg in unser Trainerteam gefunden. Sein Trainingssystem basiert nicht auf irgendwelchen Fantasie Lagen auf einem Übungsplatz, sondern auf der bitteren Realität des Ukraine-Krieges. Niko weiß aus erster Hand, welche Fähigkeiten ein Soldat mitbringen muss und gibt diese im Trainingsplan weiter.

Dieser Trainingsplan wurde durch unseren Coach Niko erstellt. Niko ist seit über 7 Jahren CrossFit Wettkampf-Athlet und auch Coach. Neben seinem Job bei PPF Germany ist er außerdem Trainer in einer CrossFit Box in München. In der Ukraine hat er als Zugführer einer Infanterie Einheit über mehrere Jahre hinweg gekämpft, und dort unter anderem auch den Dienstsport seiner unterstellten Soldaten gestaltet. Nach einer Verwundung im Gefecht wurde Niko dienstuntauglich geschrieben und hat so seinen Weg in unser Trainerteam gefunden.

Sein Trainingssystem basiert nicht auf irgendwelchen Fantasie Lagen auf einem Übungsplatz, sondern auf der bitteren Realität des Ukraine-Krieges. Niko weiß aus erster Hand, welche Fähigkeiten ein Soldat mitbringen muss und gibt diese mit unserem Combat Ready Plan weiter.

Was ist der Unterschied zwischen dem PPF Coaching?

Unser generelles Coaching ist eine intensive Betreuung und Begleitung für aktive Polizisten und Soldaten und wird von 14 Trainern aus 8 Spezialeinheiten mit Individuellen Anleitungen, Pläne und Vorlagen umgesetzt. Dort werden unsere Teilnehmer intensiv und strukturiert auf ihr bevorstehendes EAV vorbereitet. Dazu finden Live-Calls mit den Trainern statt. Also nicht zu vergleichen.
Schließe ich mit dem Kauf ein Abo ab?

Nein, du tätigst ein einmaliges Investment für diesen Trainingsplan. Es gibt kein Abonnement oder versteckte Kosten hinter diesem Kurs.
Wie lange habe ich Zugriff?

Du hast uneingeschränkten Zugriff auf alle Inhalte. Du kannst dir zusätzlich alles auf dein Handy oder Laptop herunterladen.
Eignet sich dieser Plan zur Vorbereitung auf ein Auswahlverfahren?

Nein, nicht direkt. Hier geht es nicht um das Erreichen von bestimmten Zielwerten, wie für ein EAV, sondern darum die best möglichste Fitness für den Dienst zu erreichen.
Kann man den Plan anpassen?

Ja, wir zeigen dir in einem Mini-Videokurs wie der Plan fuktioniert und wie du ihn selber anpassen kannst. Somit kannst du ihn quasi auch nochmal machen, aber mit anderen Werten.

Was ist der Unterschied zwischen dem PPF Coaching?

Unser generelles Coaching ist eine intensive Betreuung und Begleitung für aktive Polizisten und Soldaten und wird von 14 Trainern aus 8 Spezialeinheiten mit Individuellen Anleitungen, Pläne und Vorlagen umgesetzt. Dort werden unsere Teilnehmer intensiv und strukturiert auf ihr bevorstehendes EAV vorbereitet. Dazu finden Live-Calls mit den Trainern statt. Also nicht zu vergleichen.
Schließe ich mit dem Kauf ein Abo ab?

Nein, du tätigst ein einmaliges Investment für diesen Trainingsplan. Es gibt kein Abonnement oder versteckte Kosten hinter diesem Kurs.
Wie lange habe ich Zugriff?

Du hast uneingeschränkt Zugriff auf alle Inhalte. Du kannst dir zusätzlich alles auf dein Handy oder Laptop herunterladen.
Eignet sich dieser Plan zur Vorbereitung auf ein Auswahlverfahren?

Nein, nicht direkt. Hier geht es nicht um das Erreichen von bestimmten Zielwerten, wie für ein EAV, sondern darum die best möglichste Fitness für den Dienst zu erreichen.
Kann man den Plan anpassen?

Ja, wir zeigen dir in einem Mini-Videokurs wie der Plan fuktioniert und wie du ihn selber anpassen kannst. Somit kannst du ihn quasi auch nochmal machen, aber mit anderen Werten.

DAS COMBAT READY FITNESS BUNDLE

Einführungspreis:

99€ 49€

10 Wochen funktionales Training mit Videoerklärungen und Planungshilfe
Speziell für Anfänger im Bereich Military Fitness
Ausdauer, Maximalkraft, Kraftausdauer, Märsche & Mobility Einheiten enthalten
Ernährungsguide, Einkaufslisten & Kalorienrechner enthalten
Uneingeschränkter Zugriff
Bequemer Zugriff von Handy/Tablet
Einfach an deinen Alltag anpassbar dank Trainingsjournal

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10 Wochen funktionales Training mit Videoerklärungen und Planungshilfe
Speziell für Anfänger im Bereich Military Fitness
Ausdauer, Maximalkraft, Kraftausdauer, Märsche & Mobility Einheiten enthalten
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Nur für kurze Zeit:

49€ statt 99€

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